Spieren opbouwen zonder dierlijke eiwitten te eten? Is het mogelijk om spiermassa op te bouwen op een plantaardig dieet, of hebben fanatieke sporters al die kwark, kipfilet en eieren echt nodig om spieren op te bouwen? De afgelopen decennia openden tal van sportscholen hun deuren. En de fitnessindustrie blijft groeien. Volgens cijfers van het CBS…
RIVM: Nederlandse jongeren slapen slechter door schermgebruik in avond Het gebruik van schermen met blauw licht in de avond leidt tot slaapproblemen bij jongeren van dertien tot achttien jaar, blijkt uit onderzoek van het Rijksinstituut voor Volksgezondheid en Milieu (RIVM). Eerdere bevindingen dat regelmatig of langdurig schermgebruik in de avond tot verstoorde slaap leidt, worden…
Parkinsonpatiënten hebben baat bij gespecialiseerde fysiotherapie De ziekte van Parkinson is nog altijd ongeneeslijk, maar patiënten die de aandoening hebben, blijken veel baat te hebben bij gespecialiseerde fysiotherapie. Dat blijkt uit onderzoek van het Radboudumc in samenwerking met zorgverzekeraar CZ onder bijna 4.400 vierduizend patiënten met Parkinson gedurende drie jaar. Volgens de onderzoekers hebben patiënten met de…